El otro día tuve la suerte de poder asistir al taller que organizaba Sanus Vitae sobre Mindfulness y que impartía Vicky Cervera psicóloga deportiva del centro. Me interesaba asistir porque este tema es algo de lo que también hago mención en el libro que pronto publicaré de “Las 4 claves para un Triatlón de[…]
Ayer por no ir a alquilar una peli me puse antena 3 para ver una que aún no había visto y ahorrarme el viaje al videoclub y pagar. ¡Sí! ¡¡aún existe gente que alquila películas en el videoclub y yo soy una de ellas!! La película era la de Click, una comedia aparentemente chorra[…]
Ayer 150 personas murieron en un trágico accidente de avión en los Alpes. Es increíble como de repente se puede pasar de estar vivo a muerto, sí, suena duro, pero es así. Mueres y todo se acaba (al menos en la tierra, lo que hay después no lo sé). Ya no volverás a reír, a[…]
El otro día, coincidiendo con mi tarde libre, tuvo lugar en la Fundación deportiva Municipal las charlas del Valencia LD. Por supuesto no me las quería perder y allí estaba puntual a las 17h para escuhar todo lo que iban a exponer. De una de las charlas se encargaban los de Enjoy Up! e[…]
Corre, fluye, vuela… este va a ser mi lema. Correr es una de las cosas que prácticamente todos sabemos hacer, unos mejor y otros peor, pero… ¿fluir corriendo?, yo no sabía que eso existía, pero desde hace una semana he podido experimentar esa sensación en algún momento. No siempre lo he conseguido, pero al[…]