MIEDO

 

Miedo, palabra que sólo pronunciarla produce lo que su mismo nombre indica.

El miedo puede aparecer en tantos aspectos de nuestras vidas…. buff!!!

Miedo en las relaciones, en el mundo deportivo, en lo laboral, en lo personal, a las medusas…. jajaja

A veces aparece de la nada de un modo irracional, de un día para otro y no sabes ni el porqué, sin razón concreta o conocida.

Lo peor de todo es que ni siquiera sabes si algún día ese miedo repentino que ha aparecido podrá llegar a desaparecer o se quedará a vivir contigo para siempre.

No saber a qué es debido y porqué se sufre lo convierte en algo muy difícil de controlar y de superar.

Hasta el año pasado nunca había tenido miedo al mar, sí respeto, pero nunca miedo.

Pasé de ser una valiente y tirarme al mar aún sabiendo que habían medusas y poder nadar en su medio junto a ellas, a tener un gran miedo ya no sólo por ellas sino también a la inmensidad del mar. Esto me produjo hace meses a sufrir un ataque de ansiedad al meterme en él a nadar, algo totalmente desconocido para mí.

El miedo me ha dificultado muchísimo la natación en los triatlones siendo incapaz de poder nadar sin agobios, sacando la cabeza continuamente y cuando era capaz de sumergirla mi cabeza iba loca de lado a lado mirando hacia todos los lados por si me encontraba con compañía no grata.

Es sorprendente, pero un cambio en mi vida personal hace apenas una semana y pico ha traído consigo una sensación de tranquilidad y paz, un reencuentro conmigo misma que me trasmitía haber superado ese miedo en el que el mar al fin parecía cobrar sus proporciones reales.

Pero…¿sería cierto que había desaparecido o era sólo una sensación? hacía falta comprobarlo para tener esa certeza y asegurarme de que así era.

No había un día mejor para poder comprobarlo que el pasado domingo día 12 que tuvimos día playero multideportivo Nosotras Passatge.

 

Estaba preparada, me sentía valiente, y después de las partidillas de voley nos metimos a refrescarnos al agua donde entré sin ningún miedo ni preocupación, fantástica esa sensación!!!

Me lo pasé pipa jugando en el mar, pero no había  tenido bastante disfrutando de las increíbles olas que éste nos regalaba y nos permitía llegar surfeando hasta la orilla una y otra vez.

Me sentía yo misma, y le dije a Fátima que si nadábamos un rato, tenía que acabar  de rematar la reafirmación de haber perdido el miedo, nos pusimos las gafas y adelante.

Estaba superado, allí estaba nadando metiendo la cabeza, no podía creerlo, fue genial!!

Ahora nos espera Burriana, primer triatlón en el que podré disfrutar de la natación, sííííííiíí  🙂

Miedo, te he vencido!!!! y a vosotras también, ya nos os temooooo!!!!!!. 😀

Para acabar os voy a compartir una poesía que he encontrado y que me ha gustado escrita por una mujer llamada Rita.

Miedo…
por eso no hablas,
por eso no actúas,
por eso no gritas.
Todos tenemos miedo.
Un miedo viejo,
de otros tiempos,
un miedo transmitido,
heredado y no desterrado.
Tenemos miedo a nuestros viejos
demonios,
a las viejas rencillas,
a las viejas venganzas,
tememos a las viejas
pesadillas…
El miedo nos paraliza,
nos hace esclavos…
Enterremos el miedo,
dominemos el miedo.

2 thoughts on “MIEDO

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