LARGOS Y MÁS LARGOS

Eso es casi todo lo que recuerdo del último día de natación.

No paramos de hacer largos!!! Comenzamos con 8 largos para “calentar”….madre mía…casi me da algo.

Comencé muy cansada y poco a poco me fui habituando o es que estaba tan cansada de pensar que estaba cansada que ya no me acordaba de estarlo.

Trabajamos algunos ejercicios de técnica que ibamos alternando con el crol.(un largo de cada)

1. Crol con un sólo brazo 
2. Crol con los dedos
3. Crol con puñoS
4. Recobro bajo el agua., etc.

No sé al final cuántos largos haríamos, pero sí se que en mi vida había nadado tanto. 😛

Conseguí hacer de nuevo los 24 m con 14 brazadas, bieeeeennn!!!

Pero esa no fue la satisfacción más grande de ese día. Lo más importante es que estoy empezando a colocar mejor la cabeza para respirar y ya no la saco tanto. Yujúúúúú!!!

A ver cual es la alegría de hoy que toca a ir a nadar.

Volvimos a grabarnos bajo el agua y en los videos ya podemos ver grandes mejoras en algunas, a que sí, Vir??  😀
Como ya he dicho hoy iremos a nadar así que… a las 14:15 h en la Piscina de San Marcelino.
Mañana he decidido que no iré a patinar, necesito reservarme las fuerzas para el triatlon de Titaguas este sábado, en el que participaremos el equipo de Nosotras Passatge por relevos :DD  http://nosotrasdeportistas.com/nosotraspassatge/triatlon-femenino/nosotras-passatge-en-el-triatlon-de-titaguas/
Próxima quedada de running para que os vayáis apuntando.. http://www.facebook.com/event.php?eid=179772195412075

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