La verdad es que ayer tuve un día muy divertido. Lo pasé estupendamente en la quedada de bici y por la tarde-noche en la fiesta de la Oktoberfest. El plan para la quedada en bici era reconocer el circuito del Triatlón de la mujer, ya que el próximo sábado estaremos allí dándolo todo 😀 Salimos[…]

Todavía no había probado hacer 300 m seguidos de natación, hoy ha sido el día. 😀 Pero antes de contar eso voy a empezar desde el principio. Había una vez….jajajja (es broma) a ver, habíamos quedado para nadar en el mar (playa de la Patacona) a las 15:30 h. He llegado a las 14:45h, he[…]

Hacía ya tiempo que no tenía agujetas, claro..de no parar..ni tiempo para eso..jajja. Pero el último día de running, el lunes, hicimos unos cuantos multisaltos y creo que mis piernas ya no recordaban lo que era hacer la rana y así voy… En entrene para ese día eran 15´de trote, 25´ de carrera alegre, 5´suaves,[…]

Me habían dicho que cuando pruebas las calas automáticas lo normal es tener una caída o dos y después ya nada. El sábado, después de toda la mañana de haber comentado en varias ocasiones y con varias personas del equipo que todavía no me había caido y que igual me estrenaba en el triatlón, etc…tuve[…]

Como ya comenté he retomado los entrenes. Especialmente la natación porque la semana de antes de irme al Camino no había podido ir ningún día y durante éste era imposible. Lo de correr también lo he tenido parado varias semanas por culpa de la lesión, pero bueno, me voy encontrando mejor y ayer ya empecé a[…]

Hace ya cuatro días que volví del Camino de Santiago y aún siento la felicidad en mi cuerpo, la satisfacción de haberlo completado con éxito a pesar de la lesión que me llevaba encima. (Ampa, gracias por dejarme lo mejor posible en sólo una semana) El viaje creo que algo me habrá valido como preparación[…]

Hoy segundo día en el fisio por la lesión. Cómo ya dije,tenía, bueno aún tengo el poplíteo inflamado a raíz del torneo de Tenis Playa en el que me iba tirando como loca en plancha y esas cosas que tanto me gustan. 🙂 Ampa me ha dicho que tengo distensión del isquiotibial y me ha[…]

Menudo fin de semana más intenso!! El sábado salida en bici especial, coincidía con el cumpleaños de Mara (fundadora de nosotras deportistas) y decidimos hacer una salida diferente. Salimos desde el punto de encuentro habitual (bajo el puente de las gárgolas), destino Pinedo, para que yo pudiera volver a la tienda pronto. Allí nos esperaba[…]

Ayer otro día más de entrenar la carrera a pie. Cómo se nota que ya queda poco para el triatlón y los entrenes son más fuertes. También se va notando que es verano y la gente se va de vacaiones, a muchas les toca entrenar en sus lugares de vacaciones 😀 Yo de vacaciones me[…]