AUTOCONTROL
El autocontrol lo entiendo como la capacidad que nos permite controlarnos a nosotros mismos ya sea en nuestras acciones o emociones evitando que éstas nos controlen a nosotros. La mejor manera para poder controlar esto sería controlando nuestros pensamientos ya que nuestras reacciones derivan de los pensamientos. Pongo por ejemplo un caso que me ha[…]